Jul 28
Bahan:
100 ml air
20 g daging ikan kakap, cuci, potong kecil-kecil
25 g brokoli, petik sesuai kuntum, cuci, potong kecil-kecil
10 g tomat matang, potong kecil-kecil
100 ml air masak hangat (+75° C)
2 sdm peres milna bubur khusus
Cara membuat:
- Rebus air sampai mendidih. Masukkan daging ikan kakap, masak hingga matang.
- Masukkan brokoli dan tomat, masak dalam keadaan tertutup selama 10 menit atau sampai brokoli lunak, angkat.
- Haluskan dengan menggunakan blender atau saringan.
- Tuang dalam mangkuk bersih, tutup dan sisihkan.
- Tuang air masak hangat ke dalam mangkuk saji bersih.
- Masukkan milna bubur khusus, aduk hingga rata.
- Tuang bubur sayuran, aduk hingga rata.
- Suapkan pada bayi.
Untuk 1 porsi
